Kako da jednostavno povratite fokus?

U današnje vreme, održavanje fokusa je pravi izazov. Stalno smo okruženi stvarima koje nam odvlače pažnju, a misli nam često lutaju između prošlosti i budućnosti. Predstavljam ti jednostavnu tehniku koja će ti pomoći da se fokusiraš na sadašnji trenutak.

Kako da jednostavno povratite fokus? Read More »